trastorno de ansiedad

El trastorno de ansiedad es una condición en la que una persona experimenta preocupaciones, miedos o nerviosismo excesivos y persistentes, que pueden afectar su vida diaria. Esto puede incluir ataques de pánico, preocupación constante por eventos futuros o evitación de ciertas situaciones. Aunque la ansiedad es una respuesta natural ante el estrés, en este trastorno estas sensaciones son desproporcionadas y difíciles de controlar. Es importante buscar ayuda profesional, ya que hay tratamientos efectivos, como terapia y medicación, que pueden aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.